Trött idag

Lite cykel  och lite löpning på stela ben blev det idag, lite molnigt och svalt på cyklingen men på eftermiddagen blev det varmt. Bara imorgon kvar, lite tråkigt. Man skulle behöva två veckor för att få full effekt på träningen, då hade man kunnat lägga in en helt fri cykeldag utan att skämmas. Det blir väldigt intensivt med en vecka.

Det blir att styrkepass imorgon, mycket upp och glida snabbt ner.

 

 

 

 

 

 

Skärmklipp

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *